Da mình bị mụn ẩn, ai ngồi gần để ý kỹ thì sẽ thấy sần sùi dù nhìn xa xa thì thấy bình thường không có vấn đề gì quá to tát ngoài mấy cái sẹo rỗ nho nhỏ và thâm mụn nhẹ do đợt dị ứng nước phèn rồi còn dùng mỹ phẩm có chứa hóa chất gây cho mình dị ứng thêm lần nữa thôi.
Trước đây mình đi bác sĩ da liễu nhiều lần, da có cải thiện tốt hơn chút (chứ mấy năm trước thì mặt mình cứ như cơm cháy) nhưng mụn ẩn vẫn thường xuyên xuất hiện, nhất là những đợt mình đi xa nhà vài tháng, đến những vùng có khí hậu, thức ăn, múi giờ thay đổi một cái là làn da phản ứng liền. Lúc đó không chỉ có mụn ẩn dưới da mà còn có mụn bọc cũng thi nhau trồi lên nữa. Nhưng do mình đã từng bị dị ứng mỹ phẩm có chứa hóa chất nên mình cương quyết không dùng gì ngoài việc đắp mặt nạ bằng cà chua, dưa leo, khoai tây, sữa, mật ong… nhưng đi trên đường, ở khách sạn, ở homestay người bản xứ mà cứ bày trò vậy thì cũng phiền hà nên hầu như mình để da mặt tự do không chăm sóc gì ngoài việc rửa mặt thật sạch.
Cho đến khi vác balô một mình lòng vòng ở Ấn Độ một vài năm thì mình bắt đầu biết đến những sản phẩm sản xuất theo phương pháp Ayurveda của Ấn Độ và mình quyết định dùng thử, thấy hiệu quả mà ko gây kích ứng thì mình rất thích và bắt đầu quay lại với mỹ phẩm, nhưng chỉ trung thành với dòng mỹ phẩm Ayurvedic với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên mà thôi.
Mình quay lại với đề tài mụn ẩn của mình nhé. Trước tiên phải cho nó cái định nghĩa và vài ba cái lý thuyết cho nó rõ ràng hơn chứ nhỉ?
-
Nhận biết mụn ẩn:
- Mụn không trồi ra ngoài, không sờ được nhân trên da mặt dẫn đến khó lấy ra như thông thường. Ngoài ra, mụn ẩn có kích thước khá nhỏ.
- Vùng da bị mụn khi sờ vào có cảm giác hơi sần sùi nhưng không bị sưng tấy hay đỏ, không đau ngay cả khi bị tác động.
- Mụn không mọc riêng lẻ mà theo từng cụm, tập trung khá dày. Mụn ẩn sẽ ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt.
-
Nguyên nhân gây mụn ẩn:
- Môi trường sống bị ô nhiễm: không chỉ riêng tay mới chứa những loại vi khuẩn gây hại mà các vật dụng khác như nón, khẩu trang, áo, chăn, gối… cũng có chứa không ít vi khuẩn, đây cũng là điều kiện thuận lợi cho mụn ẩn hình thành.
- Chế độ ăn uống chưa hợp lý, ăn nhiều đồ ăn nóng – cay, thêm vào đó thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, ngủ thiếu giấc, căng thẳng, stress cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da.
- Nội tiết tố của cơ thể: Lượng estrogen do buồng trứng tiết ra không được sản sinh đồng đều dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố khiến da sẽ sản sinh một lượng dầu lớn trên bề mặt kết hợp cùng với tế bào chết sẽ là điều kiện thuận lợi gây tắc lỗ chân lông hình thành nhân mụn.
- Lớp trang điểm, lớp dưỡng ẩm và kem chống nắng quá dày: khiến da bị bí, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, chất nhờn tiết ra không được đào thải ra bên ngoài. Đây chính là nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da.
- Sữa rửa mặt chưa phù hợp: Sữa rửa mặt có công dụng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, tuy nhiên nếu loại sữa rửa mặt bạn đang dùng chưa phù hợp với làn da sẽ gây nên mụn ẩn.
- Ngoài ra còn có thể do cợ địa của mỗi người, cái này thì chỉ mỗi người tự biết mình rõ để tìm công thức chăm sóc da phù hợp cho riêng bạn chứ công thức chăm sóc da của này chưa chắc đã áp dụng được vời người kia.
- Trị mụn ẩn:
Có rất nhiều cách để trị mụn ẩn, ví dụ như sử dụng các loại thuốc bôi có chứa Tretinoin, uống thực phẩm chức năng hỗ trợ đẩy mụn ẩn, đi nặn mụn,…. nhưng luôn phải giữ các nguyên tắc sau:
- Giữ da sạch: Không được chạm tay lên mặt, không tự ý nặn mụn tại nhà… là những cách để giữ da sạch và bảo vệ da trong suốt quá trình điều trị mụn ẩn.
- Chế độ sinh hoạt: Chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến việc điều trị mụn của bạn có hiệu quả hay không. Bạn nên có chế độ sinh hoạt điều độ, chú ý ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi…
- Tăng cường uống nhiều nước: Mỗi ngày, bạn nên uống từ 2 lít nước lọc trở lên để bảo đảm lượng nước cho cơ thể cũng như việc thanh lọc, đào thải chất độc hại diễn ra tốt đẹp hơn.
Một số lưu ý khi quyết định nặn mụn:
- Chọn nơi nặn mụn: hãy lựa chọn các spa hoặc phòng khám da liễu uy tín.
- Dụng cụ: phải có bộ que nặn riêng tuyệt đối không dùng chung que nặn.
- Nên chọn nơi nặn gần nhà, hoặc không thì nên đi ô tô/taxi, nhớ mang khẩu trang y tế, tránh đi xe máy bụi bặm vào nhiễm trùng.
- Nặn 1 lần hay bao nhiêu lần là do tình trạng mụn ẩn nhiều ít, có thể đi nặn liên tục hàng ngày đến khi nào hết thì thôi hoặc cách ngày đi nặn, tùy khả năng chịu đau của bạn.
Xong phần định nghĩa và lý thuyết rồi, giờ mình chia sẻ phần thực thế chữa mụn ẩn của mình. Mình dùng kem Aura Vedic Anti Blemish Face Mask (mà Desi gọi tên tiếng Việt ngắn gọn là Mặt nạ trị mụn Neem Ấn Độ), kem này giúp hút cồi mụn lên bề mặt da rất tốt, nhờ vậy mình đi nặn mụn dễ dàng hơn, không bị ấn ấn nhiều cho cồi mụn lên nên giảm thiểu nguy cơ bị thâm.
Ngoài tác dụng hút nhân mụn lên thì mặt nạ này cũng giúp sát khuẩn da, giúp da hồi phục nhanh hơn. Thường thì sau khi nặn mụn mình rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt chiết xuất từ Saffron hoặc rửa bằng bột Ubtan nổi tiếng của Ấn Độ sau đó đắp Kem trị mụn Neem Ấn Độ (Aura Vedic Anti Blemish Face Mask) luôn. Mặt nạ này dạng đất sét nhưng không hề gây khô da, dù hướng dẫn là đắp từ 15-20 phút mỗi ngày nhưng mình đắp là nằm đọc sách có khi để quên cả tiếng đồng hồ mà cũng không thấy khó chịu.
Sau khi đắp xong, mình rửa mặt và đắp mặt bằng Skin Lightening Mask (Desi gọi tên tiếng Việt là Mặt nạ sáng da Ấn Độ), vì mặt nạ sáng da này vừa có tác dụng trị thâm và sáng da nên hỗ trợ cho việc trị thâm mụn luôn, cứ bôi lên đọc vài trang sách hoặc phụ mẹ rửa chén là hết 15 phút đi rửa mặt là vừa.
Ngoài việc thoa bên ngoài kia, bên trong mình còn uống nữa. Mình uống viên Beautiful skin (Desi gọi tên tiếng Việt là Viên uống đẹp da Ấn Độ): dành cho mụn vừa, mụn ẩn, mụn nhẹ, da di ứng và sáng da. (Hôm sau mình sẽ có bài viết review về viên uống Beautiful skin này nhé).
Hiện tại thì da mình đã bớt rất nhiều mụn ẩn, lúc nào đi xa thì mụn vẫn lên nhưng những hộp mỹ phẩm này cũng tiện đem theo trong balo nên vài ngày mình lại đắp mặt một lần trước khi đi ngủ thì cũng không có vấn đề gì.
Mình cho các bạn xem thành phần của Kem trị mụn Neem Ấn Độ (Aura Vedic Anti Blemish Face Mask) để các bạn biết vì sao nó có công dụng hữu hiệu như vậy nhé (nhưng không phải tác dụng ngày 1 ngày 2 liền đâu, da mình phải mất 2 tháng sử dụng liên tục lận đó).
Chiết xuất Neem, Amla, Nghệ, Tulsi, nha đam, đu đủ, tinh dầu tràm trà , dầu Jojoba, dầu dừa, dầu Sage, vỏ cây liễu , Ceto stearyl alcohol , Acid Stearic, Steareth 10, đất sét trắng (kaolin), Sorbitol, Triethanolamine, Phenoxyethanol , Ethylhexylglycerine, nước tinh khiết.
- Neem giúp trị mụn hiệu quả, làm sáng các nhược điểm trên da.
- Tulsi (hương nhu) là một thành phần tuyệt vời cho da, giúp thanh lọc máu khỏi các chất độc và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá và mụn nhọt.
- Alovera (nha đam) giúp dưỡng ẩm cho da mà không hề nhờn dính (đây chắc là lí do mặt nạ đắp lên không hề bị khô)
- Các chất chống oxy hóa và vitamin C có trong nước ép Amla (quả lý gai Ấn Độ) làm sáng da tự nhiên, chống thâm mụn.
- Nghệ giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da, trị thâm mụn.
- Đu đủ giúp da bóng khỏe lâu dài.
- Tinh dầu tràm trà giúp trị mụn trứng cá.
- Dầu Jojoba, dầu dừa, dầu Sage giữ cho da không bị khô, làm dịu da và giúp da rạng rỡ.
Mặt nạ Kem trị mụn Neem Ấn Độ (Aura Vedic Anti Blemish Face Mask) và Mặt nạ sáng da Ấn Độ (Skin Lightening Mask) này dùng cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm như da mình nhé.
Chúc các bạn có làn da sáng ngời sạch mụn cùng Desi nhé.
– Phương Thu Thủy –
Minh muon mua mat na tri mun.tu van giup minh.
Minh muon mua kem tri mun neem